Kolacje

Łosoś z warzywami

Autor: Aleksandra Żelazo
Czas przygotowania: 10 minut

Składniki:

  • 100 g łososia wędzony lub pieczony (ja użyłam wędzonego, głównie ze względu na szybkość przygotowania)
  • Pomidor
  • Brokuły
  • Zioła

Sposób przygotowania:

  1. Łososia podgrzej na patelni lub wyciągnij upieczonego z piekarnika (piecz około 15 minut zawiniętego w folię aluminiową posypanego pieprzem i ziołami).
  2. Różyczki brokułów wrzuć do wrzątku i gotuj parę minut, aby były półtwarde.
  3. Pomidora pokrój w kostkę.
  4. Połóż na talerz rybę i obok warzywa.
  5. Całość posyp ulubionym ziołami (świetnie sprawdzi się bazylia).

Smacznego!


O mnie


Nazywam się Aleksandra Żelazo. Jestem mamą Krzysia i Olka, żoną i panią domu, blogerką i youtuberką. Poza tym jestem pasjonatką aktywności fizycznej, instruktorką fitnessu, kulturystyki oraz pilatesu. Po wielu latach treningów fitnessowych i biegowych zatrzymałam się i znalazłam dla siebie idealne miejsce do dalszego rozwoju – jest to joga. Regularna praktyka pozwala mi łapać równowagę między ciałem i umysłem, wyciszyć się i tak prowadzić treningi, żeby działały prozdrowotnie i dodawały jak najwięcej energii. Zapraszam na mój blog!